Kinderen hebben het vaak te druk, net als volwassenen. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknopje?
Dit boek met downloads van mindfulnesstrainer Eline Snel staat boordevol oefeningen en verhaaltjes. Duizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen.
Stilzitten als een kikker is een internationaal succes. Het is vertaald in 23 talen en is verschenen in 36 landen, waaronder de VS, Frankrijk, Duitsland, Zweden en Zuid- Korea.
Dit boek is helaas NIET meer leverbaar met de CD. Die CD is ook niet meer los verkrijgbaar. De nieuwste druk is alleen nog beschikbaar met downloads.
Bekijk ook:
Stilzitten als een kikker - Jouw aandacht werk(t)boek.
Uitvoering
Auteur: Eline Snel, 152 pagina's met illustraties. Paperback.
